2018年11月27日 / 最終更新日 : 2019年1月25日 yazaki 養生法（食） ある日の健康マニアの食事 ② 以前１度、管理者の１日の食事を書きだしました。 1年間で何が変わったか？！ 見つけてみてください。 朝：自家製豆乳ヨーグルト（ロイテリ菌ver.） フラクトオリゴ糖を添えて 昼：ひたすらに飯山一郎印の有機粉 […]
2018年8月13日 / 最終更新日 : 2019年1月25日 yazaki 病気にならないための秘術 毎日使おうホタテ貝！ ホタテ貝の焼成パウダー ご存知ですか？ ホタテ貝のみを使用して高温処理した粉なのですが・・・ このパワーが凄いのです！ 何といっても一番の働きは残留農薬除去です。世界でも3位に入る農薬使用国、日本。 さらに食品添加物など […]
2018年7月22日 / 最終更新日 : 2019年1月25日 yazaki 病気にならないための秘術 噂のロイテリ菌で豆乳ヨーグルト！ 豆乳ヨーグルトを作っちゃおう！ シリーズ・・・ ・・・今回は、乳酸菌の中でも最強と名高い「ロイテリ菌」に挑戦です。 ロイテリ菌は、口腔内の菌バランスを整えることで 虫歯などの予防になると言われる最近人気の乳 […]
2018年6月8日 / 最終更新日 : 2019年1月25日 yazaki 病気にならないための秘術 シロタ株（ヤクルト）で豆乳ヨーグルトに挑戦（後編） 前編の続きです。 シロタ株を発酵することで増殖させます。 格安ヨーグルトメーカーで8時間経ったら・・・
2018年5月29日 / 最終更新日 : 2019年1月25日 yazaki 病気にならないための秘術 シロタ株（ヤクルト）で豆乳ヨーグルトに挑戦（前編） エフクラウドオリジナル健康豆乳ヨーグルトの作成レシピは以前に書きました。 これは ・ガイアの水 ・蓬龍宝（蓬の乳酸菌液） ・玄米（玄米に付着している乳酸菌） を種にして作成したものです。 そこで今回は「ヤクルト」を種菌と […]
