2025年6月10日 / 最終更新日 : 2025年7月28日 yazaki 病気にならないための秘術 病気にならないための秘術 その１ その１ 少食主義であるべし 不健康の元は「過食」にあり！ 人類はつい最近まで「飢餓」との戦いでした。 しかし、ここ何十年かで先進国はあっという間に飽食の時代となり、1日3食、お腹いっぱい！が当たり前になっ […]
