まずは「森」を見る

最初から細部にいたるまで「身体に良いもの」に変えていくことは、お金も時間もかかり、必ず挫折してしまいます。

まずは、木ではなく森を見ていただいて、毎日摂取する大事なものから、少しずつ楽しみながら変えていきましょう!

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