2023年9月14日 / 最終更新日 : 2023年9月17日 yazaki 病気にならないための秘術 健康維持をしたいなら…まず「避けるべき」食材 健康な身体を目指す上で大事なことは 何を食べれば良いか?よりも まずは「何を避ければ良いか?」ということです。 まず、東日本の放射能の問題で言えば、「露地、野生」ものは避けるべきです。 猪や鹿などのジビエ料理。天然ものの […]