2018年4月9日 / 最終更新日 : 2019年1月25日 yazaki 養生法（食） 悪性腫瘍を克服した方の治療法あれこれ 悪性腫瘍（がん）から復活された方が 何を試されたのかなどを、ピックアップして羅列してみました。 済陽高穂式食事療法 甲田療法 西式健康法 マクロビオティック ケトン食 ゲルソン療法 糖質制限 三木式免疫療法 […]
2018年3月20日 / 最終更新日 : 2019年1月25日 yazaki 養生法（食） 玄米について語ってみる③ 玄米シリーズ③ シリーズ③「玄米の栄養を余すことなく摂る方法」 これまで、 玄米は栄養満点！ ↓ 種の保存能力として、堅固な細胞壁と発芽抑制因子に守られている ↓ そのまま炊いて食べても栄養は摂取できない ……というお話 […]
2018年3月1日 / 最終更新日 : 2019年1月25日 yazaki 養生法（食） 玄米について語ってみる② 玄米シリーズ② シリーズ②「玄米の悪いところ」 今回は玄米のデメリットを書いていきます。 前回の①でお話した通り、玄米には「ＲＢＦ」「ＲＢＡ」という素晴らしい栄養素があることが分かりました。 しかし！ 実は […]
2018年2月13日 / 最終更新日 : 2019年1月25日 yazaki 養生法（食） 玄米について語ってみる① 玄米シリーズ① 筆者は、精米機を貰ったときから、お米は玄米（無農薬）で買っています。 私は玄米のまま食べますが、子供たちは分つき米にしています。 削り取った糠は糠漬け用になります。 そこで色々と玄米について昔から調べてい […]
2018年1月5日 / 最終更新日 : 2019年1月25日 yazaki 養生法（食） 免疫をあげるためにすべきこと② 免疫を上げるためにはどうするか？ 前回からの続きです。 まずは、栄養の供給を一時やめて栄養物の渋滞を解消しましょう。 それが「断食」です。1日でＯＫです。 1日であれば復食とか気にしなくても大丈夫、ミネラル分の入った水分 […]
